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Wenn Sie Sport treiben ist es absolut von Nöten, dass entsprechend der Sportart die notwendige Kleidung getragen wird. Sport ist Mord ist ein wesentliches Schlagwort, das bei vielen Menschen geläufig ist. Durch falsche Kleidung beim Sport können schwerwiegende Verletzungen entstehen.  Oft wird von Freizeitsportlern die falsche Sportbekleidung gewählt. Häufig sieht man im Winter Jogger, die nur mit einem T-Shirt und kurzen Shorts bekleidet sind. Erkältungen sind häufig die Folge. Trotz Bewegung ist es notwendig den Körper vor Kälte und anderen Witterungseinflüssen zu schützen.

Falsches Schuhwerk bei den individuellen Sportarten ist die häufigste Ursache für Verletzungen.  Oft wird in normalen Freizeitschuhen gewandert, gewalkt oder gejoggt.  Fußverletzungen oder andere Verletzungen durch falsche Haltung sind die Folge. Oft werden bei Geländesportarten nicht entsprechend profilierte Schuhe getragen. Stürze mit Schürfwunden oder gar Knochenbrüche sind die wesentliche Folge.  Im Gelände sind ein fester Tritt und festes Schuhwerk durch nichts anderes zu ersetzen. Auch Wanderstöcke ersetzen keinen guten Schuh im Gelände.
Heutzutage kann Funktionskleidung schon für wenig Geld bei Sportartikel Fachhändlern gekauft werden. T-Shirts aus besonders atmungsaktiven Stoffen oder wasserdichte Kleidung für Outdoorfans kosten nur noch einen Bruchteil dessen, was diese Textilien noch vor ein paar Jahren gekostet haben. Den wesentlichen Kostenfortschritt stellt die günstigere Entwicklung der einzelnen Vorprodukte für die Hersteller dar. Diese Kostenersparnis wird von den Herstellern aus Konkurrenzgründen an die Verbraucher weiter gegeben. Spezielle Sportshirts und andere Funktionskleidung gibt es bei vielen Anbietern bereits für Wenig mehr als normale Textilien.
Daher sollte entsprechend der Sportart die betrieben wird auch immer die entsprechende Kleidung gewählt und getragen werden.